רוטב בשר חזיר מתוק וחמיץ מעניק לסלט תרד זה טעם נפלא כפי שהוא wilts העלים.
הבצל המתפורר והבצל האדום מעניקים לו טעם וטעם עוד יותר.
מה אתה צריך
- 2 ליטר עלי תרד צעירים, גבעולים הוסרו, שטף
- 2 פרוסות בייקון, חתוך לקוביות
- 1 כף קמח
- 2 כפות סוכר מגורען
- 1/3 כוס חומץ
- 1/2 כפית מלח
- 3 עד 4 כפות קצוץ דק בצל סגול
איך לעשות את זה
- מכניסים תרד לקערה גדולה, קורעים עלים גדולים.
- בסיר, מטגנים בייקון עד פריך, להסיר עם כף מחוררת; מפזרים על התרד.
- כדי טפטופים בייקון להוסיף קמח; ערבוב עד ערבוב.
- מוסיפים סוכר, חומץ ומלח. מבשלים, מערבבים עד מעובה.
- יוצקים על תרד ומוסיפים בצל. לזרוק בעדינות.
אתה יכול גם אוהב:
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 167 |
| שומן טוטאלי | 5 גרם |
| שומן רווי | 1 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2 גרם |
| כולסטרול | 4 מ"ג |
| נתרן | 467 מ"ג |
| פחמימות | 26 גר ' |
| סיבים תזונתיים | 3 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 6 גרם |