קל ניו אינגלנד Clambake

מתכון זה עבור clambake ניו אינגלנד תנור מביא את החוף לשולחן שלך בקלות. הוספת החומרים בסדר הנכון היא סוד ההצלחה של המתכון הזה; את המרכיבים שלוקחים זמן רב לבשל ללכת הראשון. עבור מתכון זה, תצטרך סיר גדול (18 עד 20 quarts) ו cheesecloth.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

1. מכניסים את צדפות, מולים, קמח תירס בקערה גדולה, ומוסיפים מספיק מים מלוחים קרים כדי לכסות. בואו לעמוד על 30 דקות כדי לנקות את צדפות וצדפות של כל חול.

2. הניח חתיכת 12 אינץ 'של גבינה על משטח שטוח. מסדרים את הסלרי, הפטרוזיליה, טימין, ואת הגרגרים במרכז. לאסוף את הקצוות של cheesecloth יחד ולקשור בחוזקה עם מחרוזת (זה נקרא זר garni).

מניחים את זר garni בסיר גדול מאוד (כ 16 עד 20 גלונים).

3. ממלאים את הסיר בחצי הדרך עם מים ומביאים אותו לרתיחה על חום בינוני גבוה. מוסיפים את הסרטנים ראש הראשון, ומכסים את הסיר. מרתיחים את הסרטנים עד הקונכייה הוא אדום בוהק, כ 8 דקות. באמצעות מלקחיים, להסיר את הסרטנים לקערה גדולה.

מוסיפים לסיר את תפוחי האדמה והבצל. לדלוק מספיק מים, עוזב מספיק כדי לכסות את הירקות. מכסים ומבשלים במשך 10 דקות. שכבו את הנקניקיות והתירס על הירקות. מכסים ומבשלים עד שהתפוחי אדמה פשוטים, כ -10 דקות נוספות.

5. שטפו את הצדפות ביסודיות. מסדרים את הצדפות מעל התירס והנקניקיות. מניחים את הסרטנים על גבי צדפות. מכסים את הסיר ומרתיחים עד שהצדפות נפתחות, כ -10 דקות. מוציאים את הסיר מהחום.

6. באמצעות מלקחיים, להסיר את מאכלי הים, תירס, תפוחי אדמה, ו chorizo ​​כדי מגשים גדולים או סדינים אפייה מסגרת. תלול את פירות הים במרכז, להשליך כל צדפות סגורות מולים. להקיף את מאכלי הים עם תפוחי אדמה, תירס, נקניקיות. מפזרים ירקות במלח ופלפל. מכסים בנייר כסף כדי להתחמם.

7. משלימים את זר הגרני מהסיר ומעבדים את נוזל הבישול דרך מסננת עדינה לקערה. מוסיפים את החמאה, מתערבלים כדי להמיס. מחלקים את המרק בין 6 כוסות קטנות כדי לשרת את מאכלי הים. לסחוט את לימונים מעל clambake ומשרתים מיד.

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 1188
שומן טוטאלי 52 Register
שומן רווי 16 גרם
שומן בלתי רווי 18 g
כולסטרול 669 מ"ג
נתרן 3,355 מ"ג
פחמימות 30 גרם
סיבים תזונתיים 2 גרם
חֶלְבּוֹן 153 גרם
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).