פשוט להכין, פשוט טעים, מקרוני זה מהנה המשפחה וגבינה הוא עשה עם ארבעה מרכיבים בתוספת מלח ופלפל. אין רוטב לעשות, אז זה לוקח קצת מאוד זמן להרכיב ולאפות. השתמשתי בתערובת של גבינת צ'דר, אמריקני וקולבי בתבשיל קל.
מגישים מקרוני וגבינה כמנה צדדית עם עוף מטוגן , המבורגרים או נקניקיות, ברביקיו או ארוחת ערב חגיגית.
מה אתה צריך
- 8 גרם מרפק מקרוני (לא מבושל, על 2 כוסות)
- מלח ופלפל (כ 1/2 כפית מלח ו 1/4 כפית פלפל שחור טחון)
- 8 גרם גבינת גבינת תערובת (או cheddar ג 'ק)
- 4 כפות חמאה (לחתוך לחתיכות קטנות)
- 1 1/4 כוסות קרם בהיר (או חצי וחצי)
איך לעשות את זה
- מחממים את התנור ל 350 פ '. מחממים מאפיית אפייה של 2 ליטר.
- מביאים סיר של מים מלוחים לרתיחה. מוסיפים את המקרוני למים הרותחים ומבשלים את הכביסה. מסננים את המקרוני ביסודיות במסננת.
- מגישים כ -2 כוסות מקרוני מרוקן לתוך מאפה מוכן. מפזרים את שכבת המקרוני עם כ 1/4 כפית מלח 1/8 כפית פלפל, ולאחר מכן העליון עם כמחצית הגבינה מגורר.
- שכבו את המקרוני הנותר על שכבת הגבינה ומפזרים עוד 1/4 כפית מלח ו 1/8 כפית פלפל. למעלה עם הגבינה הנותרת נקודה עם החמאה. יוצקים את השמנת מעל כל ואופים במשך כ 25 דקות.
טיפים וריאציות
- מבשלים 4 עד 5 רצועות של בייקון; לנקז היטב, להתפורר, ומפזרים מעל השכבה הראשונה של מקרוני יחד עם חצי הגבינה.
- השתמש גבינת פלפל מגורר מגורר או גבינת טאקו מתובל במקום גבינת צ 'דר או ג' האד cheddar.
- במקום מקרוני מרפק, השתמש מיני פנה או פסטה ditalini.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 446 |
| שומן טוטאלי | פשרות Register |
| שומן רווי | 23 גרם |
| שומן בלתי רווי | 10 גרם |
| כולסטרול | 114 mg |
| נתרן | 463 mg |
| פחמימות | 14 g |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 12 גרם |