אלה עוגיות ללא קמח הם פשוטים להפליא טעים כל כך. אל תהסס להוסיף צ'יפס שוקולד כהה או שיבולת שועל התגלגל לבצק שלך עבור טוויסט!
מה אתה צריך
- 1 כוס חמאת בוטנים
- 1/4 כוס סוכר
- 1/4 כוס סוכר חום בהיר
- 1 ביצה (מכות קלות)
- 1 כף חלב שקדים לא ממותקים
- 1 כפית סודה לשתיה
איך לעשות את זה
1. מחממים את התנור ל -300 מעלות. מניחים גיליון אפייה גדול עם קלף ומניחים בצד.
2. בקערה בינונית באמצעות מערבל יד חשמלי, משמנים את חמאת הבוטנים עם הסוכרים עד לשלב של 2-3 דקות. מוסיפים את הביצה, מערבבים עד לשלב, ואחריהם סודה לשתיה. לזרוק את הבצק, על 1-2 כפות בכל פעם על הסדין מוכן ואופים עד העוגיות הם זהובים החום ואת המשטחים יש סדוק, על 10-12 דקות.
אפשר לעוגיות להתקרר על המחבת לחלוטין. מגישים וליהנות!
** מתכון זה מתאים לתזונה ללא חלב, ללא גלוטן, ללא לקטוז וללא חיטה, אך כמו בכל מתכון המיועד לאנשים הסובלים מאלרגיות או הגבלות תזונתיים, הקפד לקרוא את כל התוויות התזונתיים בקפידה כדי לוודא כי אין חומרים נסתרים שמקורם בחלב (או אלרגנים אחרים, אם אלה חלים עליך).
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 84 |
| שומן טוטאלי | 6 גרם |
| שומן רווי | 1 גרם |
| שומן בלתי רווי | 3 גרם |
| כולסטרול | 9 מ"ג |
| נתרן | 107 מ"ג |
| פחמימות | 7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 3 גרם |