לימון ושום שרימפס בגריל

לימון ושום שרימפס שום עושה ארוחה נהדרת עם צלחת אורז סלט פשוט. חוט את שרימפס על שיפודים או לגריל אותם בסל צליה.

מרינדה פשוטה של ​​לימון שום טעמים אלה שרימפס מושלם. מגישים עם אורז וסלט לארוחה ללא מאמץ.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

  1. בקערה לא ריאקטיבית או שקית אחסון מזון מפלסטיק, לשלב את השמן, מיץ לימון, בצל ירוק פרוס, פטרוזיליה, שום, בזיליקום, חרדל, ומלח. התמזגו ביסודיות.
  2. מוסיפים את השרימפס הנקי לקערה או לתיק. מכסים את הקערה או חותמים את השקית ומקררים כשעה.
  3. גריל את השרימפס על גחלים חם במשך כ 5 עד 7 דקות, פונה במחצית הדרך דרך זמן הבישול. שרימפס יהיה אטום וורוד כאשר נעשה.

מגישים 4 עד 6.

כיצד לנקות שרימפס

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 291
שומן טוטאלי 11 גרם
שומן רווי 1 גרם
שומן בלתי רווי 7 גרם
כולסטרול 302 מ"ג
נתרן 818 מ"ג
פחמימות 11 גרם
סיבים תזונתיים 1 גרם
חֶלְבּוֹן Netanyahu
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).