אני אוהב כל מיני להקפיא מראש מתכונים ארוחת בוקר , בעיקר בגלל מול חומרי הגלם בבוקר יכול להיות אתגר. אין כמו לשלוף אוכל תוצרת בית מהמקפיא ולפוצץ אותו בתנור או במיקרוגל כדי ליהנות מארוחת בוקר טעימה וטעימה, ללא עבודה כלל.
השתמש סוג האהוב עליך של נקניק חזיר זה מתכון קל ונוח. אתה יכול גם להשתמש גבינה קלה התפשט להפיץ במקום הגרסה חדה חדה. או לבחור מחיטה מלאה מאפינס אנגלית במקום אלה רגיל. אתה יכול אפילו להוסיף העליון למתכון זה אז, במקום פיצה, יש לך כריך זה קל לאכול על הריצה.
רק תזכור, בכל פעם שאתה עושה שינוי המתכון, לכתוב את זה כדי שתוכל לשחזר את יצירת מופת שלך.
מה אתה צריך
- 1/4 כוס חמאה (מרוככת)
- 1 (5 גרם) צנצנת חריפה גבינה צהובה התפשט
- 1/2 קילו נקניקיות חזיר פיקנטי
- 1 בצל (קצוץ)
- 12 מאפינס אנגלית (מפוצלים וקלויים)
איך לעשות את זה
מחממים את התנור ל 350 מעלות.
בקערה גדולה, לשלב את החמאה וגבינה להפיץ ולשלב היטב.
פורחים את הנקניקיות למחבת גדולה ומבשלים על אש בינונית יחד עם הבצל עד שהבצל מבושל והבצל רך. מסננים את התערובת היטב על מגבות נייר.
מערבבים את תערובת הנקניק מבושל עם תערובת הגבינה עד מעורבב. מורחים את התערובת בנדיבות על הצד המפוצל של חצאי המאפינים הקלויים.
מניחים את הפיצות הקטנות על גליון עוגיות לא מגורר ואופים ב 350 מעלות במשך 10 עד 15 דקות. לאכול מיד, אם אתה רוצה.
מגניב את פיצות קטנות אתה רוצה להקפיא להקפיא אותם בנפרד על מגשים או גיליונות עוגיות. כאשר הם קפואים לחלוטין, לעטוף היטב עם גלישת הקפאה ומניחים אותם בתיקים עמוקים ziplock חובה כבדה.
כדי להכין את פיצות קטנות מקפיא, מיקרוגל כל פיצה במשך 1-2 דקות על חשמל גבוה עד פיצות חם הגבינה נמסה.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 132 |
| שומן טוטאלי | 6 גרם |
| שומן רווי | 3 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2 גרם |
| כולסטרול | 16 מ"ג |
| נתרן | 231 מ"ג |
| פחמימות | 14 g |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 5 גרם |