ארוחת בוקר יפנית מסורתית כוללת לעיתים קרובות אורז כחלק מהארוחה. ככזה, דואר זבל וארוחת בוקר ביצה onigirazu יכול להיות רק פתרון בבוקר עסוק, כי זה ארוחת בוקר מהירה לקחת על עצמו ללכת.
מה אתה צריך
- 1 כוס אורז לבן קצוץ גרגר קצר
- ביצה 1
- 1 כפית שמן קנולה
- קורטוב של מלח, לעונה (אופציונלי)
- 1 פרוסה של דואר זבל
- 1 כפית רוטב טריאקי, אופציונלי
- 1 גדול 7 אינץ 'x 8 אינץ' חתיכת אצות מיובשות (nori)
- 1/2 כפית זרעי שומשום לבנים קלויים
- לקבלת מהיר רוטב טריאקי רוטב מתכון:
- 1 כפית
- רוטב סויה
- 1 כפית לבן מגורענים
- סוכר
איך לעשות את זה
- מתכון זה מניח כי מבושל, אורז מאודה כבר זמין. אם לא, לבשל 1 כוס אורז לא מבושל להניב 3 כוסות אורז מבושל.
- לפצח ביצה ו לטרוף בקערה. ב קטן שאינו מקל במחבת מקל, שמן קנולה חום על חום גבוה ולהוסיף ביצה. מקפלים כדי להכין חביתה קטנה מרובעת. הגדר חביתה בצד.
- במחבת קטנה לא מקל מטגנים, מבשלים פרוסת SPAM עד חום זהוב.
- אופציונלי, לעשות רוטב טריאקי מהיר על ידי ערבוב רוטב סויה חלקים שווים וסוכר לבן עד Incorporated. רוטב טפטוף על פרוסת ספאם מבושל. אם אתה מעדיף, מתובל Spam ניתן מבושל במשך דקה נוספת כדי לאפשר את הטעמים מתמזגים.
- על לוח חיתוך יבש, להניח פיסה גדולה של פלסטיק לעטוף למטה. מניחים אצות מיובשות על גבי עטיפת הפלסטיק, מניחים בערך 1/3 כוס אורז מבושל במרכז האורז בצורת יהלום. מפזרים זרעי שומשום לבנים על האורז.
- הבא להניח את חביתת ביצה SPAM על גבי האורז, ולאחר מכן להוסיף שכבה העליונה של אורז מבושל, רק מספיק כדי לכסות את סתימות onigirazu. סגור את onigirazu ידי קיפול בקצות האצות המיובשות כדי ליצור כדור שטוח, אורז מרובע.
- פורסים את onigirazu בחצי עם העטיפה פלסטיק עדיין על, מה שמקל על הטיפול. או, לא לחתוך את זה בכלל ולקחת את זה איתך בדרכים!
הערה: המתכון המוצג במאמר זה הוא לעשות אחד (1) onigirazu. אחד 12 גרם של תשואות דואר זבל כ 8 עד 10 פרוסות של דואר זבל, אם אתה מעוניין לעשות onigirazu עבור מספר גדול של אנשים.
מידע נוסף:
אם אתה לא מכיר את onigirazu, זה עשוי להיות משולה כריך יפני אוניגירי (כדור אורז) וניתן ליהנות לארוחת בוקר, צהריים או חטיף. לקבלת מידע נוסף לגבי onigirazu, תסתכל על כל Onigirazu, היפני היברידי אורז כדור כריך .
דואר זבל וארוחת בוקר ביצה onigirazu הם פרוסה של ספאם מבושל ספאם, אופציונלי מתובל עם רוטב טריאקי קל, חביתה ביצה פשוטה, כל עטוף אורז ואצות מיובשים.
כבן ל פוסט המתכון onigirazu זה, עיין במאמר שלב אחר שלב: למד כיצד להכין כריכים כדור Onigirazu אורז .