ג 'ואן זה קל אפרסק סנדלר

השתמשתי אפרסקים טריים במתכון זה, אבל נקטרינות בשלות טריות או אפרסקים משומרים מנוקדת יעבוד גם כן. מגישים את זה קל סופר סנדלר חם עם סקופ של גלידת וניל או טפטוף עם כמה קרם כבד רגיל.

כאשר הסנדלר אופה, עוגת הבלילה מכילה חלקית את אפרסקים מתובלים.

זה מתכון קיץ נהדר, מושלם עבור בישול או חגיגת הרביעי של יולי. תהנה זה בכל עת של השנה!

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

  1. תנור חימום ל 375 F (190 C / גז 5).
  2. יוצקים חמאה מומסת לתוך צלחת אפייה 2-quart (11 על ידי 7 אינץ 'או 9 אינץ' מרובע).
  3. בקערת ערבוב, משלב 1 כוס סוכר, קמח, אבקת אפייה ומלח; מערבבים לתערובת. מוסיפים את החלב ואת וניל עד מעורבב. יוצקים את הבלילה מעל החמאה המומסת.
  4. לזרוק את אפרסקים עם הנותרים 3 כפות סוכר ו 1/2 כפית קינמון. מסדרים את פרוסות האפרסק על הבלילה.
  1. אופים במשך 40 עד 50 דקות, או עד קיסם מוכנס לתוך העוגה יוצא נקי. החלק העליון יתחמם והעוגה תתחיל להתרחק מצדי המחבת.
  2. מגישים חם עם קצת שמנת כבדה , מוקצף ציפוי , או גביע של גלידת וניל.
הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 407
שומן טוטאלי 19 גרם
שומן רווי 11 גרם
שומן בלתי רווי 6 גרם
כולסטרול 45 מ"ג
נתרן 353 מ"ג
פחמימות 57 גרם
סיבים תזונתיים 3 גרם
חֶלְבּוֹן 4 גרם
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).