גריל תפוחים פריכים

זוהי דרך מהירה וקלה להכין קינוח אמריקאי קלאסי. על ידי גלישת אלה מנות בודדות, אתה יכול לשרת אותם לפי הצורך. זה מועיל במיוחד אם יש לך הרבה אורחים כדי לטפל. מגישים את הקינוח הזה עם גלידה של גלידה וגשם עם קרמל מחומם.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

1. משלבים שיבולת שועל, סוכר, קמח, קינמון ואגוז מוסקט בקערה קטנה. חותכים בחמאה עד שאתה מקבל תערובת להתפורר, צריך להיות קצת יותר גדול חתיכות בגודל אפונה.

2. פריסה 6 חתיכות מרובע של רדיד אלומיניום. מחלקים תפוחים לתערובת להתפורר לתוך שישה חלקים אפילו ומניחים כל חלק על גיליון של נייר. סגרו את החפיסות בחוזקה ומניחים על גריל מחומם מעל לחום בינוני. גריל בערך 20 עד 25 דקות.

3. הוציאו מנות מן הגריל, פתחו (בזהירות), ושופכו לתוך קערות בודדות. אלה הם נהדר אם אתה העליון אותם עם היקף של גלידת וניל או כל בעצמם.

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 469
שומן טוטאלי 20 גרם
שומן רווי 10 גרם
שומן בלתי רווי 6 גרם
כולסטרול 41 mg
נתרן 248 מ"ג
פחמימות 70 גרם
סיבים תזונתיים 6 גרם
חֶלְבּוֹן 6 גרם
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).