רום ואננס קבב

זהו קבב קינוח גדול שניתן להגיש לבד או עם גלידה. זה מתכון אננס בגריל יכול לשמש גם כדי לשפר את הקוקטיילים, כגון מאי טאי. אתה לא מוגבל רק רום, אתה יכול להחליף את טקילה אם כך נוטה.

מה אתה צריך

• 1 אננס, לחתוך 8 טריזים, ולאחר מכן לחתוך לתוך הרביעית
• 1/2 כוס (120 מ"ל)
• רום כהה (או טקילה)
• 1/2 כוס (120 מ"ל) סוכר חום ארוז
• 1/4 כוס (60 מ"ל) דבש
• 1/4 כוס (60 מ"ל) מיץ תפוזים

איך לעשות את זה

1. מערבבים רום, סוכר חום, דבש ומיץ תפוזים יחד עד שהסוכר מתמוסס.

2. מחממים מראש גריל.

3. פתיל אננס פרוסות על שיפודים. מניחים על הגריל ומבשלים ברוטב רום.

4. מבשלים קבב כ -10 דקות, מסתובבים ומכניסים מדי פעם.

5. הסר מהחום, תן להתקרר במשך כמה דקות לפני ההגשה עם קוקטיילים או גלידה.

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות	131
שומן טוטאלי	0 גרם
שומן רווי	0 גרם
שומן בלתי רווי	0 גרם
כולסטרול	0 mg
נתרן	5 מ"ג
פחמימות	26 גר '
סיבים תזונתיים	0 גרם
חֶלְבּוֹן	0 גרם

(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).