אלה קל תאריך עוגיות עוגיות מבוצעים עם אורז דגנים, חמאה, אגוזים קצוצים, וכן מרכיבים אחרים. אלה דומים עוגיות תאריך פופולרי עוגיות .
ראה גם
תאריך ריבועים עם קרום שיבולת שועל מתכון
תאריך קובצי Cookie
מה אתה צריך
- 1 חבילה (8 גרם) תאריכים (קצוץ)
- 3/4 כוס סוכר (מגורען)
- 1 כוסות פקאן (קצוצות)
- 6 כפות חמאה
- 1 ביצה (מכות קלות)
- קורט מלח
- 1 כפית וניל
- 2 1/2 כוסות אורז פריך
- 3/4 עד 1 כוס קוקוס flaked
איך לעשות את זה
- בסיר לשלב את התאריכים, סוכר, פקאן, חמאה, וביצה; מבשלים על אש בינונית, מערבבים, עד מבעבע. מבשלים על אש נמוכה, תוך ערבוב מתמיד, במשך כ -6 דקות.
- מוציאים מהחום ומערבבים במלח, וניל ודגנים.
- מגניב את התערובת.
- שמירה על הידיים לחות עם מים קרים, בצורת תערובת תאריך מקורר לתוך אצבעות; להתגלגל קוקוס.
הנחיות תזונתיים (למנה) | |
---|---|
קלוריות | 243 |
שומן טוטאלי | 15 גרם |
שומן רווי | 6 גרם |
שומן בלתי רווי | 6 גרם |
כולסטרול | 33 מ"ג |
נתרן | 70 מ"ג |
פחמימות | 28 g |
סיבים תזונתיים | 2 גרם |
חֶלְבּוֹן | 2 גרם |