זה תפוח פופולרי פריך הוא עשה עם תפוחים טריים פרוסים וקינמון, מעליו עם תערובת מתפוררת של קמח, חמאה, סוכר.
אל תהסס להוסיף פקאן קצוץ או אגוזי מלך לתערובת ציפוי נוסף עבור קראנץ 'טעם. אורח אחד ציין כי היא השתמשה 6 תפוחים גדולים סבתא סמית 'והגדילה מעט את תערובת ציפוי. היא אפתה את הפריך בצלחת אפייה מרובעת באורך 8 אינץ'.
עיין בטיפים ובווריאציות של רעיונות נוספים.
ראה גם
אפל פריך עם ציפוי שיבולת שועל
מה אתה צריך
- 4 תפוחים גדולים או על 6 בינוני (4 עד 5 כוסות פרוסות)
- 1 כפית קינמון טחון
- 1/4 כפית מלח
- 1/2 כוס מים
- עבור ציפוי
- 1 כוס סוכר מגורען
- 1 מקל (4 גרם) חמאה
- 3/4 כוס קמח לכל מטרה
איך לעשות את זה
- מחממים את התנור ל -350 F.
- חמאה 10 אינץ 'צלחת עוגה עמוקה.
- לקלף את הליבה ואת התפוחים. חותכים לפרוסות דקות. אתה צריך 4 עד 5 כוסות של פרוסות תפוח.
- מניחים את פרוסות התפוח בצלחת העוגה מוכנה לסירוגין עם זרועים של קינמון ומלח. יוצקים 1/2 כוס מים על פרוסות תפוחים.
- בקערת ערבוב, משלב סוכר, חמאה וקמח יחד עם קצות האצבעות או בלנדר בצק עד להתפוררות. מפזרים על התפוחים.
- אופים את התפוח חריף בתנור שחומם מראש עד התפוחים הם רך ואת החום הוא שחום, כ 35 עד 45 דקות.
- מגישים את הפריך החם עם גלידה של גלידה או טפטוף של שמנת כבדה. או מגישים אותו צונן או בטמפרטורת החדר עם קצפת ממותקת ומפזרים של סוכר קינמון.
אפל פריך משמש 6.
טיפים וריאציות
השתמש סוכר חום ארוז בתוך ציפוי במקום סוכר מגורען.
אתה יכול גם אוהב
פטל חמוציות פריכות עם ציפוי שיבולת שועל
אפל פריך עבור שני עם ציפוי שיבולת שועל
הנחיות תזונתיים (למנה) | |
---|---|
קלוריות | 354 |
שומן טוטאלי | 18 g |
שומן רווי | 10 גרם |
שומן בלתי רווי | 6 גרם |
כולסטרול | 41 mg |
נתרן | 238 מ"ג |
פחמימות | 50 גרם |
סיבים תזונתיים | 2 גרם |
חֶלְבּוֹן | 2 גרם |