תבשיל צ 'יל rellenos מוכן ומקרר במשך הלילה או בערך 8 עד 10 שעות. זהו בראנץ 'פשוט וטעים או תבשיל המנה העיקרית שנעשה עם פלפלים חריפים של צ'ילי ירוק, ביצים וגבינה.
השתמש תערובת גבינה מקסיקנית מגורר או תערובת טאקו לחום יותר תבלין.
מה אתה צריך
- 6 פרוסות לחם לבן
- 1 1/2 כוסות (6 אונקיות) מגורר גבינה צהובה חדה
- 1 1/2 כוסות (6 אונקיות) מגורר גבינת מונטריי ג'ק
- 2 פחיות (4 גרם כל אחד) צ 'יפס ירוק קצוץ, סחוט
- 6 ביצים, מכות
- 2 כוסות חלב
- 2 כפיות פפריקה
- 1/2 כפית אורגנו שלם מיובש
- 1/2 כפית פלפל
- 1/4 כפית אבקת שום
- 1/4 כפית חרדל יבש
איך לעשות את זה
- מניחים את הלחם בתבנית אפיה בעלת חמאה קלה של 9 על 13 על 2 אינץ '.
- מפזרים צ'דר וגבינת מונטריי ג 'ק מעל הלחם; למעלה עם chiles ירוק.
- בקערה, מקציפים יחד את הביצים ואת שאר החומרים; יוצקים מעל גבינה.
- מכסים ומקררים את הקדירה למשך 8 עד 10 שעות.
- הסר מהמקרר; תן לעמוד 30 דקות.
- מחממים את התנור ל - 325 פ.
- אופים, חשופים, בתנור שחומם מראש במשך 50 דקות. מגישים מיד. הקדרה תנפח בזמן האפייה ולאחר מכן להתיישב כפי שהוא מתקרר.
- מגישים עם סלסה, שמנת חמוצה, או guacamole.
עושה על 6 עד 8 מנות.
אתה יכול גם אוהב
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 400 |
| שומן טוטאלי | חשוב |
| שומן רווי | 16 גרם |
| שומן בלתי רווי | 9 g |
| כולסטרול | 230 mg |
| נתרן | 594 מ"ג |
| פחמימות | 10 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 25 g |