פשטידת קרח עם גרהם קרקרים

עוגות הקרח לא דורשים אפייה! זהו מתכון קל מתכון לקרחונים עם קינוח טעים הודות לקרקרים של גרהם, שקדים ודובדבנים מסוכרים.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

  1. קו 8 אינץ 'מרובע או במחבת עגול עם חתיכת גדולה של נייר. לחץ בזהירות לתוך המחבת; לא לקרוע את הסכל.
  2. קוצצים דובדבנים .
  3. לשבור crackers graham לחתיכות קטנות בקערה, להוסיף דובדבנים.
  4. בסיר, ממיסים צ'יפס שוקולד עם חמאה ואז מוסיפים חלב; מערבבים על אש נמוכה.
  5. מוסיפים צימוקים ושקדים לתערובת הקרקפת.
  6. יוצקים רוטב שוקולד על תערובת קרקר ומערבבים היטב. כפית תערובת לתוך מחבת עוגה ולחץ יותר דובדבנים על גבי.
  1. מכסים את העוגה בנייר כסף ומניחים אותה בחוזקה.
  2. לשים עוגה במקרר כדי לצנן במשך 2 עד 3 שעות.
  3. להרים את המחבת ולהסיר נייר.
  4. חנות עוגה במקרר.
הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 437
שומן טוטאלי 26 גר '
שומן רווי 12 גרם
שומן בלתי רווי 10 גרם
כולסטרול 32 מ"ג
נתרן 98 mg
פחמימות 48 גרם
סיבים תזונתיים 4 גרם
חֶלְבּוֹן 5 גרם
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).