זה מתכון טעים לבבי המנה העיקרית פסטה מתכון לוקח רק דקות להרכיב ומגישים. אתה יכול להשתמש קל קציצות במקום אלה שנרכשו אם תרצה. בפעם האחרונה שעשיתי את זה השתמשתי כדורי עוף , שעועית ירוקה קפואה ותפוח גזר התינוק. אם אתה גולש דרך המקפיא שלך מקפיא בסעיף אתה יכול למצוא הרבה שילובים צמחיים מעניינים לנסות.
אחד הדברים הטובים ביותר על המתכון הזה הוא שאתה יכול בקלות לשמור את כל החומרים על היד, כך שאתה יכול לעשות את זה בתוך דקות במקום ללכת לחלון דרך ההמבורגר או רצועות עוף מטוגן. וזה הרבה יותר טוב בשבילך מאשר מזון מהיר!
מגישים מתכון קל עם סלט ירוק זרוק עם אבוקדו ומטפטף עם רוטב חווה שמנת. מוסיפים קצת שום טוסט לארוחה שלמה וטעימה.
מה אתה צריך
- 1 1 פאונד החבילה קציצות מבושל קפוא (או אצווה אחת קציצות קל)
- 1 16 גרם חבילת פסטה ספגטי
- 1 16 גרם חמאה קפוא פלפל בצל בצלבת לערבב מערבבים
- 2 כפות שמן זית
- 1 12 אונקיה פסטו קירור
- 1-1 / 2 כוסות וחצי וחצי
איך לעשות את זה
- אופים את כדורי הבשר בהתאם לחבילה או במתכון. לְהַפְרִישׁ. מבשלים את הספגטי בהתאם לחבילה. מסננים ומניחים בצד.
- בינתיים, במחבת גדולה מבשלים את פלפל הבצל ובצל מטגנים (או כל שילוב אחר של ירקות קפואים) על פי החבילה, בערך בין 7 ל -9 דקות, תוך ערבוב תדיר, עד למכרז עדין.
- כאשר הירקות מבושלים, מוסיפים את הבשר, את הספגטי המבושל והרוקן, את הפסטו ואת המחצית וחצי. מבשלים תערובת זו על אש בינונית לכמה דקות, תוך ערבוב מתמיד, עד שהאוכל חם.
- מגישים מיד.