פאפאיה סויה מרינדה

לפפאיה יש אחד המכרזים החזקים ביותר של הטבע, ומרכיב נהדר למרינדה טובה. השתמש papaya על חתכים קשים של בשר לקבלת תוצאות אופטימליות. אל תדאג, את הטעם של הפרי לא יכריע את המרינדה או את הבשר.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

1. קוצצים פפאיה לגושים קטנים. מכניסים למעבד מזון עם שאר החומרים. דופק עד תערובת הוא טהור, על 10 עד 12 פעימות. מוסיפים כמה כפות מים אם התערובת עבה מדי.

.2 הכניסו למכל resealable וקירור למשך 12 עד 24 שעות לפני השימוש. בשר מבושל במשך 6 שעות, עוף במשך כשעתיים. תערובת ישמור במקרר במשך 4 עד 5 ימים לאחר ההכנה הראשונית.

בגלל papain האנזים הטבעי בפפאיה, המרינדה הזאת נהדרת עבור חתכים קשים במיוחד של בשר.

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 500
שומן טוטאלי 2 גרם
שומן רווי 1 גרם
שומן בלתי רווי 1 גרם
כולסטרול 0 mg
נתרן 7,412 מ"ג
פחמימות 118 g
סיבים תזונתיים 15 גרם
חֶלְבּוֹן 13 גרם
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).