זה מתכון ספגטי העוף האהוב ביותר הוא עשה ללא עגבניות. קרוליין ממליצה על ספגטי דק למתכון זה. זיתים בשלים לתת טעם תערובת נוספת.
מוסיפים פטריות מטוגנות וממשיכים להשתמש במרק מעובה נוסף, כמו שמנת עוף או שמנת סלרי.
מה אתה צריך
- 1 או 2 כוסות עוף מבושל, חתוך לקוביות
- 1 (6 גרם) חבילת ספגטי דק, מבושל
- אני יכולה
- שמנת של מרק פטריות , לא מזוקק
- 1/2 כוס בצל קצוץ
- 1/4 כוס זיתים בשלים
- חצי פאונד גבינת Velveeta, חתוך לקוביות קטנות
- מלח ופלפל לפי הטעם
- 1/4 עד 1/2 כוס גבינת פרמזן מגוררת
איך לעשות את זה
מחממים את התנור ל -350 F.
חמאה קלה 1 1/2-quartole תבשיל.
בקערה גדולה, משלבים את העוף, ספגטי מבושל, מרק מרוכז, בצל, זיתים וגבינה. לטעום ולהוסיף מלח ופלפל, לפי הצורך.
הפוך את התערובת לתוך תבשיל מוכן.
מכסים את תבנית האפייה בחוזקה ואופים בתנור שחומם מראש במשך 25 עד 30 דקות או עד חם ותוסס.
מוציאים את הסכל, מפזרים גבינת פרמזן ומבשלים עוד 10 דקות.
אתה יכול גם אוהב
סגנון איטלקי עוף עם ספגטי, סיר איטי
עוף פסטה תבשיל עם פטריות וגבינה
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 756 |
| שומן טוטאלי | 50 גרם |
| שומן רווי | 23 גרם |
| שומן בלתי רווי | 17 גרם |
| כולסטרול | 223 מ"ג |
| נתרן | 438 מ"ג |
| פחמימות | 18 g |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 56 גר ' |