זה פשוט מתאבן טעים הוא נהדר לשרת כאשר אתה צריך לנשוך קל וזול. הם עשויים על ידי עטיפת לחם עם גבינת שמנת, תרד, וסלאמי.
מה אתה צריך
- 24 פרוסות סלאמי (פרוסות דק, קוטר גדול יותר את הסלמי, יותר)
- 4 גרם גבינת שמנת מרכך
- עלי תרד (או
- עלי ארוגולה, שטופים וליטופים)
- 24 מקלות לחם
איך לעשות את זה
- מורחים כל פרוסת סלמי עם כפית גבינת שמנת. מניחים עלה תרד אחד באמצע הפרוסה.
- מניחים את החלק העליון של הלחם על קצה פרוסה סלמי להתגלגל בחוזקה. חזרו על עצמכם וערמו את הסלאמי על מגש הגשה; לשרת מיד.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 37 |
| שומן טוטאלי | 3 גרם |
| שומן רווי | 1 גרם |
| שומן בלתי רווי | 1 גרם |
| כולסטרול | 7 mg |
| נתרן | 99 מ"ג |
| פחמימות | 2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 1 גרם |