תבלין מרפא רב עוצמה מאז עת העתיקה אושר על ידי המדע
הבהרה היסטורית
ג'ינג'ר, תבלין שנחשב שווה את משקלו בזהב בימי קדם, נסע מסין לאורך נתיבי היבשה והים אל המערב. חבר של הל ו משפחות כורכום, זנגביל היה לא רק משפר מזון, אבל חשוב יותר, עשב מרפא מובחר. מה שאנחנו מבינים עכשיו להיות אמיתי על פי מחקר שנערך לאחרונה היה מובן על ידי צמחי מרפא חוזרים אלפי שנים.
ג'ינג'ר לא היתה רק שיקוי-דעת, אלא יותר חשוב כאמצעי משכך כאבים, להקל על בחילה ומיגרנה ולשפר את זרימת הדם.
מחקר אחרון
ג 'ינג' ר היה קשור במספר לא מבוטל של מחקרים על עיכוב של סרטן. מחקר שנערך לאחרונה הראה כי ג'ינג'ר מפחיתה את הסיכון לסרטן המעי הגס. ההשפעה על סרטן ערמונית היא המוקד של מחקר אחר. תמצית ג 'ינג' ר הוכח להפחית דלקת וכאב, על פי מחקר אחד. עוד אחד, זנגביל היה קשור הפחתת כיבים החיידקים גורם להם. מחקרים רבים מוכיחים כי זנגביל הוא יעיל כמו כל תרופות מרשם לתנועה בבוקר מחלה.
יתרונות מדהימים
ג 'ינג' ר הוא נמוך מאוד קלוריות וחסר של שומן, סוכר, נתרן, כולסטרול. מינרלים קיימים זנגביל כוללים אשלגן, מנגן, מגנזיום ונחושת. ג 'ינג' ר הוא שופע ב-קומפונדס מורכבים B ו שמנים אתריים זנגר ו ג'ינגרול - קשור להקלה על הכאב והורדת שכיחות של סוגי סרטן מסוימים, כדי שם רק כמה תכונות שלהם.
מיץ זנגביל בפרט עושה נוגדי חמצון ושמנים אתריים זמינים יותר לגוף.
ג 'ינג' ר לימון מיץ מתכון
- משמש 1
- 1 לימון - קליפה, זרעים, וכל!
- 3 כוסות אננס - להסיר את העור כי רוב juicers לא יכול להתמודד עם העור כמובן
- 1/2 מלפפון - לא מסולסל
- 1/2 "זנגביל טרי
Ginger תפוח מיץ מתכון
- משמש 1
- 4 תפוחים - עור הליבה וכל!
- 1/2 לימון - עם קליפה
- 4 עלים תרד
- 1/2 "זנגביל טרי