המתכון המהיר והמהיר ביותר לקקאו חם, מתובל בקפה , הוא אידיאלי עבור תיקון קקאו מהיר במשרד, בטיול קמפינג או בכל מקום אחר שאין לכם גישה למטבח מלא.
אם אתם מתכננים לשתות אותו לעתים קרובות, אתה יכול לערבב את החומרים היבשים מראש. רק לנער את תערובת הקקאו חם לפני שאתה למדוד את כל המשרתים.
מה אתה צריך
איך לעשות את זה
- תביאו את הנוזל למבשלת. (אם אתה נמצא במשרדים או בחלל אחר ללא תנור, השתמש במיקרוגל "משקה" הגדרה, אם אתה מחנאות, להביא אותו על אש מדורה.)
- מניחים גרגרי קקאו וגרגרי קפה נמס בכמויות למנה אחת (לפי הוראות כל אחד מהם) לספל ריק.
- מוסיפים קינמון לספל, ואז מערבבים בכמות קטנה של חלב כדי ליצור עיסה. (זה קל יותר לעשות עם מזלג מאשר עם כף).
- מוסיפים בהדרגה את שאר החלב, תוך ערבוב.
- הגש חם.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 856 |
| שומן טוטאלי | 53 גר ' |
| שומן רווי | 31 גרם |
| שומן בלתי רווי | 16 גרם |
| כולסטרול | 6 מ"ג |
| נתרן | 120 מ"ג |
| פחמימות | 79 g |
| סיבים תזונתיים | 16 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 15 גרם |