ארוז טאקו ארוז ופגזי טאקו יכול להיות מקור של גלוטן הוסיף. זה ללא גלוטן מתכון טאקו משתמש תוצרת בית טקו תיבול תיבול אורגני ללא גלוטן פגזי טאקו. תרד תינוק מגורר, בצל סגול, אבוקדו להוסיף ויטמינים, מינרלים, חומצות שומן בריא צבע תוססת לגרסה זו בריאה של האהוב הקלאסי.
מה אתה צריך
- 6 ללא גלוטן פגז טאקו קשה (ראה טיפ)
- 1 קילו בשר בקר רזה
- 1 כף שמן זית
- 2 כפות
- ללא גלוטן טקו תיבול
- 3 כפות מים
- 2 כוסות תינוק תרד (ארוז רופף, קרועים דק)
- 1/2 כוס בצל סגול דק (קצוץ)
- 1/2 כוס טריים
- אבוקדו (קצוץ)
- 1 כוס גבינת מוצרלה מגורדת
איך לעשות את זה
- מקום פגזים טאקו על מגש אפייה חם בתנור 350F במשך 5 דקות.
- בשר בקר חום בשמן זית עד מבושל לחלוטין.
- על אש נמוכה, מערבבים 2 כפות ללא גלוטן ללא תבלינים טאקו ו 3 כפות מים. מבשלים כ 3 דקות, תוך ערבוב מדי פעם.
- ממלאים כל פגז טאקו עם שכבת בשר בקר מתובל, אבוקדו קצוץ, בצל קצוץ, תרד מגורר העליון עם גבינה מגורר. מקציפים בפרוסת אבוקדו דקה.
עֵצָה:
Bearitos ® המותג קשה תירס פגזים טאקו ותבלינים טאקו הם ללא גלוטן.
תזכורת:
תמיד לוודא משטחי העבודה שלך, כלי, מחבתות, וכלים ללא גלוטן. קרא תמיד תוויות מוצרים. היצרנים יכולים לשנות את נוסחאות המוצר ללא הודעה מוקדמת. במקרה של ספק, אל תקנה או תשתמש במוצר לפני פנייה ליצרן כדי לוודא שהמוצר נטול גלוטן.