כופתאות צ 'כיה מתכון

מתכון זה עבור כופתאות תפוחי אדמה צ 'כית או bramborove knedliky ze studenych brambor הוא עשה עם פירה קר, unseasoned פירה. ישנם זנים שנעשו עם תפוחי אדמה מגורדים גלם וכמה עם פירה חם.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

  1. בקערה גדולה, מערבבים היטב פירה, ביצים ומלח. מוסיפים קמח מספיק כדי ליצור בצק קשה. זה יהיה קצת דביק.
  2. מניחים סיר גדול של מים על מנת להרתיח. בינתיים, עם הידיים מקומח, בצורת הבצק לתוך 1 1/2 אינץ 'כדורים. מבשלים 10 כופתאות בכל פעם על ידי צניחה לתוך המים הרותחים. מחזירים את המים לרתיחה ומרתיחים בעדינות במשך כ - 12 דקות או עד שהכופתאות מתרוממות אל פני השטח ומבצעות כאשר הן משוכות עם שתי מזלגות. מסננים בתוך מסננת או על מגבת מטבח נקייה.
  1. בינתיים, במחבת בינונית, משלבים חמאה עם פירורי לחם ומבשלים עד שהם זהובים וחומים. כופתאות רול בתערובת זו ומגישים מיד.

הערה: במקום לכסות את הכופתאות בפירורי לחם בחמאה, ניתן להציב אותן במחבת צלייה מזוגגות עם גרגרי בשר מבשר חזיר, בשר בקר, טלה או צלי עגל, או עוף צלוי .

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 251
שומן טוטאלי 14 g
שומן רווי 7 גרם
שומן בלתי רווי 5 גרם
כולסטרול 171 מ"ג
נתרן 332 מ"ג
פחמימות 23 גרם
סיבים תזונתיים 2 גרם
חֶלְבּוֹן 8 g
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).