המונח "בון בונס" מגיע מהמילה הצרפתית "בון", שמשמעותה טובה.
זה מתכון קוקוס מתכון קוקוס יש מילוי קוקוס מתוק הוא התגלגל קליפת שוקולד מומס, מה שהופך אותו קינוח כל כך טוב, אתה צריך להגיד את זה פעמיים.
מה אתה צריך
- 1/2 כוס חמאה
- 1 14 גרם חלב מרוכז ממותק
- 1 קילו אבקת סוכר
- 1 כפית וניל
- 21 גרם קוקוס (flaked)
- 12 גרם קליפת שקדים (או קליפת שוקולד)
איך לעשות את זה
- מעל דוד כפול, ממיסים את החמאה. מוסיפים את החלב המורכב.
- לאחר מכן להוסיף את אבקת סוכר וניל. מערבבים עד חלקה.
- לבסוף, יד לבחוש את הקוקוס. יוצקים תערובת לקערה.
- מכסים את הקערה ומקררים את תערובת הקוקוס בן לילה.
- למחרת, קו שני אפייה גיליונות עם קלף או נייר שעווה. רול כדורים בגודל של אגוזי מלך קטנים. מניחים על אחד הסדינים האפייה מוכן.
- מחממים מים בתחתית הדוד הכפול. מוסיפים את הסיר העליון. לשבור את הקליפה במקום את החלקים בחלק העליון של הדוד הכפול.
- השתמש שיפוד להרים את bon קוקוס bons. טובלים אותם לתוך קליפת נמס ומניחים על גיליון אפייה מוכן אחר. ממיסים את הטבילה בקליפה מומסת ומניחים על נייר שעווה עד להגדיר.
- מניחים את המגש לתוך המקרר. לאחר bons bons יש להגדיר למעלה לאחסן אותם במיכל אטום במקרר אם הבית שלך חם. אם יש לך בית מגניב, הם יכולים להיות מאוחסנים מחוץ למקרר.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 160 |
| שומן טוטאלי | 9 g |
| שומן רווי | 7 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2 גרם |
| כולסטרול | 8 mg |
| נתרן | 14 mg |
| פחמימות | 18 g |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 2 גרם |