זה צלי חזיר עשיר ומלוח הוא מלא טעם, וזה להתאמה אישית בקלות. להגדיל או להקטין את מספר שיני השום על פי הטעם האישי שלך. Youll יש הזדמנות לנסות את זה כמה דרכים, כי רוב הסיכויים שזה מתכון אתה תהיה עושה שוב ושוב.
מה אתה צריך
- 3 ליטר בשר חזיר ללא עצמות צלי
- 6 שיני שום, רסיס
- 1 כפית מלח
- 1/4 כפית פלפל לבן
- 2 כפות שמן זית
- 3 כפות חזרת
- 2 כפות
- חרדל דיז'ון
- 16 ג 'ל שקית התינוק גזר
- 1 בצל קצוץ
- 3 תפוחי אדמה, קובייה
- 1 כוס עוף מרק
איך לעשות את זה
- עם סכין חדה, לעשות חורים בצלי חזיר וחורים דברים עם חצי של שיני השום. מפזרים מלח ופלפל על צלי.
- חום בשמן זית במחבת כבדה על אש בינונית, בערך 4-5 דקות.
- מערבבים חזרת וחרדל בקערה קטנה ומתפשטים על צלי.
- המקום הנותרים שום, גזר התינוק, בצל, ותפוחי אדמה ב 4-5 ליטר Crockpot. מסדרים את צלי חזיר על גבי. יוצקים מעל כל מרק עוף. מכסים ומבשלים על אש נמוכה 8-10 שעות עד צלי חזיר הוא רך מבושל היטב.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 596 |
| שומן טוטאלי | 27 גרם |
| שומן רווי | 9 g |
| שומן בלתי רווי | 12 גרם |
| כולסטרול | 148 mg |
| נתרן | 609 מ"ג |
| פחמימות | Netanyahu |
| סיבים תזונתיים | 5 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 51 גרם |