עוגה זו היא עשירה, מתוק לטפל כי הוא פנומנלי לחלוטין עם הדובדבן אור כמו הדובדבן וניל או אחר חלב ללא חלבון על פי בחירתך.
עושה אחד 2 שכבת עוגה
מה אתה צריך
- 1 ¾ כוס קמח לכל מטרה
- 2 כפית אבקת אפייה
- 4 ביצים גדולות
- 1 כוס סוכר
- 2 כף חלב שקדים (או חלב סויה או חלב אורז)
- ½ כוס שמן זית
- 6 כף מרגרינה סויה (ללא חלב, נמס)
- מיץ צניחה של 1 לימון
איך לעשות את זה
- מחממים את התנור ל 350 - פ. מקררים קלות את המחבת, מקישים את הקמח העודף ומניחים בצד.
- בקערת ערבוב בינונית, מנפים יחד את הקמח ואבקת האפייה. לְהַפְרִישׁ.
- בקערת ערבוב גדולה, מקציפים יחד את הביצים והסוכר עד שהעיסה בצבע צהוב חיוור. מוסיפים את חלבוני החלב שאינם לבחירתכם, שמן זית, מרגרינה סויה מותכת, מיץ לימון וצ'סט, מחליפים עד לשלב המשולב היטב. מוסיפים את המרכיבים היבשים, תוך ערבוב עד שהם משולבים זה בזה. יוצקים את הבלילה לתוך המחבת מוכנה ואופים עד קיסם מוכנס במרכז העוגה יוצא נקי, כ 30-35 דקות. מיד להפוך את העוגה החוצה על מתלה קירור חוט ולאפשר לעוגה להתקרר, בצד ימין למעלה, לגמרי לפני הזיגוג עם חלב ללא חלבית על פי בחירתך.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 2859 |
| שומן טוטאלי | 184 g |
| שומן רווי | 33 גרם |
| שומן בלתי רווי | 109 g |
| כולסטרול | 905 מ"ג |
| נתרן | 3,302 מ"ג |
| פחמימות | 273 גרם |
| סיבים תזונתיים | 9 g |
| חֶלְבּוֹן | 40 g |