טוויסט יוצא דופן על האהוב הישן. עגבניות וכוסברה יוצרות את הבסיס ואת חתיכות קטנות של מנגו מתוק לעגל את זה סלסה ייחודי.
מה אתה צריך
- 1 כוס עגבניות (בשלים בשלים, קצוץ גס)
- 1 כוס מנגו (חתוך לקוביות)
- 1/2 כוס כוסברה (קצוצה דק)
- 1/2 כוס בצל (אדום, קצוץ דק)
- 1 כפית אבקת שום
- 1/2 כפית מלח (השתמש יותר אם יש צורך)
- 1/2 כפית פלפל שחור
- 1 פלפל צ'ילי (סראנו, זרעים וורידים מוסרים, קצוצים דק)
איך לעשות את זה
- מערבבים את כל החומרים ומקררים למשך הלילה כדי לשפר את הטעם.
- מגישים עם צ 'יפס טורטייה או על גבי קרניטה.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 42 |
| שומן טוטאלי | 0 גרם |
| שומן רווי | 0 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0 גרם |
| כולסטרול | 0 mg |
| נתרן | 233 מ"ג |
| פחמימות | 10 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 2 גרם |