אלה פיתולים גבינה דומים קש קשיות וקל מאוד להכין. השתמש לשתף Cheddar אלה טוויסט גבינה טעים, ומוסיפים מקף נדיב של פלפל קאיין הקרקע.
מה אתה צריך
- 1 כוס קמח (מנופה)
- 1 1/2 כפיות אבקת אפייה
- 1/2 כפית מלח
- 1 פלפל קאיין מקף (קרקע)
- 2 כפות חמאה (או מרגרינה)
- 1/2 כוס גבינה (Chhedded sharp Cheddar)
- 1/3 כוס מים (קר)
איך לעשות את זה
- מנפים קמח, מלח, אבקת אפייה ופלפל קאיין לתוך קערת ערבוב בינונית. חותכים חמאה או מרגרינה וגבינה עם חותך בצק עד תערובת מתפוררת.
- מפזרים מים קרים על תערובת ומערבבים קלות במזלג עד שהתערובת מחזיקה יחד ומשאירה את דופן הקערה.
- רול החוצה מלבן על 12x10 ס"מ על לוח מקומח קלות. מחלקים לחצי אורך, ואז לחתוך לרוחב רצועות 1/2-inch רחב. הרם רצועות בזהירות וסובב בעדינות.
- מקום twists 1 אינץ 'בנפרד על גליונות אפייה לא משוחזרים. אופים ב 425 F (220 C / Gas מארק 7) במשך 10 דקות, או עד שחום קל. בזהירות להעביר גבינה twists כדי racks חוט מגניב.
אתה יכול גם אוהב
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 65 |
| שומן טוטאלי | 4 גרם |
| שומן רווי | 1 גרם |
| שומן בלתי רווי | 1 גרם |
| כולסטרול | 5 מ"ג |
| נתרן | 225 מ"ג |
| פחמימות | 6 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 2 גרם |