צנצנת של תוצרת בית ללא גלוטן תערובת בראוני עושה מתנה מושלמת למשפחה וחברים ללא גלוטן. מתכון זה קל לעשות, ואת בראוניז עשירים וטעימים!
זה מתכון ללא גלוטן ללא גלוטן היה מותאם דיאטות ללא גלוטן מתכון המופיע בחום טוב בראוניז - מתכונים מועדפים עבור בלונדיניות, ברים בראוניז - "בראוניז קקאו בסיסית."
מה אתה צריך
- 1/2 כוס קמח (ללא גלוטן לכל מטרה תערובת, השתמשתי מזונות אותנטיים ללא גלוטן תערובת קלאסית)
- 1/2 כוס אבקת קקאו (ללא ממותק)
- 1/4 כפית אבקת אפיה (ללא גלוטן)
- 1/4 כפית מלח
- 3/4 כוס סוכר (מגורען, בתוספת 2 כפות)
- עבור החובט:
- 1/2 כוס חמאה (מרכך, ללא מלח, מקל 1)
- 2 ביצים גדולות
- 1 כפית תמצית וניל
- אופציונלי: 1 כוס אגוזי מלך (גס, קצוץ, או אגוזים על פי בחירתך)
איך לעשות את זה
- מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס / 176 מעלות צלזיוס למחבת מתכת או 325 מעלות צלזיוס / 163 מעלות צלזיוס לתבנית אפייה מזכוכית.
- משמנים תבנית אפייה בגודל 8x8 אינץ 'עם חמאה, שמן קוקוס או ספריי בישול.
להכנת תערובת יבשה:
- מניחים מרכיבים יבשים בקערה ומערבבים לשלב.
- לנפות החבילה בצנצנת דקורטיבי אחד או פחית או יכול.
להכין עוגיות בראוני:
- בקערת ערבוב גדולה, משלב חמאה, ביצים ותמצית וניל. הקפצה לשלב. מוסיפים את הצנצנת כולה של תערובת בראוני יבש ומערבבים לשלב ביסודיות. מוסיפים אגוזים (אופציונלי).
- לגרד תערובת בראוני לתוך תבנית אפייה מוכן.
- אופים בתנור שחומם מראש כ -25 דקות.
- שעונים זמן בישול בזהירות. כאשר קיסם מוכנס לתוך מרכז צלחת אפייה יוצא בראוניז נקיים נעשים. לא overbake או brownies יהיה קשה!
- מגניב על המחבת על מדף במשך 15 דקות לפחות לפני חיתוך.
תזכורת: תמיד לוודא משטחי העבודה שלך, כלי, מחבתות, וכלים ללא גלוטן. קרא תמיד תוויות מוצרים. היצרנים יכולים לשנות את נוסחאות המוצר ללא הודעה מוקדמת. במקרה של ספק, אל תקנה או תשתמש במוצר לפני פנייה ליצרן כדי לוודא שהמוצר נטול גלוטן.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 291 |
| שומן טוטאלי | 18 g |
| שומן רווי | 7 גרם |
| שומן בלתי רווי | 5 גרם |
| כולסטרול | 96 mg |
| נתרן | 205 מ"ג |
| פחמימות | 28 g |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 6 גרם |