זה מטבל גם עושה רוטב נהדר לזרוק עם סלט עשה עם חסה, עוף וירקות. הוסף קצת יותר שמן צמחי או מים אם אתה רוצה לטבול רזה. מלבד ירקות, צ 'יפס אורז לעשות נחמד dipper עבור רוטב זה. מטבל זה יימשך 5 ימים במקרר. תן לו מערבש לפני ההגשה. לטעם שומשום בולט יותר ניתן להוסיף כמה טיפות של שמן שומשום, אשר ניתן למצוא באינטרנט במעבר אסיה של רוב סופרמרקטים.
מה אתה צריך
- ⅓ כוס חמאת בוטנים
- 1 כף דבש שומשום, המכונה גם טחינה
- 3 כפות רוטב סויה
- 2 כפות שמן צמחי
- 2 כפות חומץ אורז (ראה הערה)
- 2 כפיות סוכר חום
- 2 כפות שאלוט טחון
- ½ כפית שום טחון
- נדיב קמצוץ פלפל קאיין, או לפי הטעם
- מלח גס או כשר ופלפל טחון טרי לפי הטעם
- ירקות לשרת, כגון מקלות גזר, סלרי, רצועות פלפל, מקלות מלפפון או פרוסות, אפונה סוכר, אפונה שלג
איך לעשות את זה
- מערבבים את החמאת בוטנים, שומשום, רוטב סויה, שמן, חומץ, סוכר חום, שאלוט, שום, קאיין, מלח ופלפל במעבד או מעבד מזון. לטעום ולהתאים את התבלינים לפי הצורך.
- מעבירים את הטבילה לקערה ומניחים את הירקות על מגש הגשה.
הערה:
חומץ אורז הוא חומץ גדול להשתמש במנות אסיאתי ולא אסייתי, שכן יש רמה עדינה יותר של חומציות מאשר רוב חומץ יין, וזה צבע ברור לא ישפיע על צבע של צלחת סיים.
אני משתמש בו כל הזמן ברוטב סלט, מרינדות, וגם ברוטב טבילה. זה בא בטעם unseasoned, שבו אני משתמש לעתים קרובות ביותר, וגם גרסה מנוסה אשר ניתן להשתמש בהכנת Shari (אורז סושי) ומנות יפניות אחרות.
מה הילדים יכולים לעשות:
הילדים יכולים למדוד את החומרים ולהוסיף אותם למעבד המזון. עם פיקוח הם יכולים לעזור להפעיל את מעבד המזון. והם יכולים לבחור ירקות האהובים עליהם לטבול, ואם הם מבוגרים מספיק להשתמש סכין המתאימים רמת המיומנות שלהם לחתוך את הירקות. יש ילד נהדר סכינים ידידותי זמין, ואם הילדים שלך מעוניינים לקבל נוח במטבח, זה בהחלט שווה לקנות כל ילד סכין שלו או שלה!
גם לטבול אלה מתכונים טעימים אחרים:
עבור אלה מטבלים גבינה חמה כי אתה משתוקק, נסה חם Jalapeno Popper דיפ, חם גבינה צנובר קייל Dip, תירס חם Queso Dip, חם, תרד שמנת וגבינת עיזים, וסרטן חם תירס לטבול.
וגם הרבה מטבלים נהדרים בכל עת ושומרים היטב על המקרר, כמו קרם אבוקדו דיפ, אדמאם פסטו דיפ, טקס מקס דיפ וקניליני שעועית עם לימון ופרמזן.
לערוך מסיבה? בדוק 3 דיפס מן הטוב Dips & Apps פעם .
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 165 |
| שומן טוטאלי | 14 g |
| שומן רווי | 2 גרם |
| שומן בלתי רווי | 7 גרם |
| כולסטרול | 4 מ"ג |
| נתרן | 594 מ"ג |
| פחמימות | 6 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 6 גרם |