קארה קארה עבור מיץ תפוזים מתוק

היסטוריה קטנה

את Cara Cara כתום הוא האמין להיות לחצות בין שני תפוזים הטבור, וושינגטון או קליפורניה תפוז הטבור ואת באהיה הברזילאי. הוא דומה לכתום, אבל הוא גדול יותר עם בשר ורוד לאדום כי טעם מתוק יותר כתום.

שמו של Cara Cara Hacienda בוולנסיה, ונצואלה בשנת 1976, שם התגלה לראשונה, Cara Cara עשוי להיות תוצאה של תאונה של טבע או גידול צולבות מכוונת. אבל בכל מקרה, כתום הטבור של וושינגטון נראה כמו אביה המקורי. Cara Cara כתום הוא האמין להיות הציג את השוק האמריקאי של 80 והוא זמין בסופרמרקטים ברחבי ארה"ב, כמו גם ברחבי העולם.

Cara Cara זמינים במהלך עונת החורף, במיוחד דצמבר עד פברואר בארה"ב, והם גדלים בכל מקום תפוזים לגדול באופן טבעי. הם נחשבים כתום טעים עבור מיץ טרי או שייקים.

מחקר אחרון

מחקרים מעבדה לאחרונה מראים כי אנתוציאנינים בתפוזים Cara Cara לספק תועלת נוגדת חמצון גבוהה במיוחד. מחקר נוסף הראה כי אנתוציאנינים הפחיתו במידה ניכרת את התפתחות סרטן הוושט בחולדות מעבדה. Lycopene הוא בשפע במיוחד cara Cara ו הוכח במחקרים כדי להפחית את הסיכון של סוגי סרטן מסוימים.

יתרונות תזונתיים מדהימים

Cara Cara ללא זרע הוא כתום תזונתי במיוחד, המכיל מגוון רחב של יתרונות בריאותיים של ויטמינים ומינרלים כדי bioflavonoids, נוגדי חמצון ואת קרוטנואידים.

זה כתום מתוק במיוחד הוא גבוה במיוחד ויטמינים C ו- A, ו נמוך מאוד קלוריות - פרי אחד מכיל מעט כמו 70 קלוריות. Cara Cara הוא גם גבוה סיבים ואנרגיה הפקת פחמימות, כמו גם חלבון וסידן. הם ללא נתרן, שומנים וכולסטרול, והם משאב טוב עבור חומצה פולית.

המכונה גם "כתום דם" בשל ורוד יוצא דופן לצבע אדום של הבשר שלהם, Cara Cara הוא מקור עשיר במיוחד של אנתוציאנינים אשר להפחית את הסיכון לסרטן ואף עשוי להאט את תהליך ההזדקנות.

Cara Cara הם גם נמוכים חומצה, אשר משאיל את הטעם שלהם להיות מתוק במיוחד ובמיוחד בטוב טעם מיצים.

מה אתה צריך

• קארה קארה אננס ירוק הנאה
• 2 קארה קאראס (ללא הקליפה - זה מאוד מזין אבל מריר מדי בשבילי!)
• 1 כוס אננס
• 2 עלים האהובים עליכם Leafy גרין או האגודל של
• עשב חיטה
• קמצוץ של
• כּוּרכּוּם
• "אורנג 'יוליוס"
• לקבלת המפורסם ואת טעים "אורנג 'יוליוס" חלקלק להוסיף חלב שקדים, תמצית וניל ודבש ל 3 קלופים קארה קאראס!

איך לעשות את זה

אתה לא צריך להוסיף את הירוקים או תבלינים אבל אני עושה עבור פונץ תזונתיים נוספים הלחימה!