קישואים מספק מקור זול של ויטמין A, ויטמין C, סיבים. תיהנו מהסקווש המפואר של הקיץ עם מתכונים טעימים של קישואים צרפתיים.
01 מתוך 03
מתכון רטטויתמונות / זה תבשיל ירקות מסורתי שמקורו בצלחת של עניים בניס. גרסה זו בקלילות בצלחות בצל ופלפלים לפני הוספת אותם לשאר המנה, נותן לו טעם מורכב פנטסטי ללא מאמץ נוסף.
02 מתוך 03
Minted זוקיני סלט מתכוןמישל טראן / איים / גטי מנטה מוסיפה טוויסט טרי לסלט הקישואים הצרפתי הקלאסי. מגישים את זה עם שקדים רוזמרין לארוחת צהריים מהירה, בריאה.
03 מתוך 03
זוקיני מוקפץ עם מתכון אגוזי מלך
זוקיני מוקפץ עם אגוזי מלך היא דרך קלה ובריאה להוסיף קצת צבע וטעם לתפריט הצרפתי שלך. לקבלת הטעם הטוב ביותר, לחפש קישואים מבריק, ללא דופי, אשר מודד לא יותר מ 1/4 אינץ 'קוטר.