לקבלת טוויסט טעים על טעמים עוגת טבעוני רגיל, נסה את עוגת רום הוואי עשה עם קמח, חלב סויה, תערובת פודינג טבעוני וכמובן, רום הוואי. מה זה המושלם ציפוי זה עוגת פודינג אננס בהשראת הטרופיים? זיגוג מתוק באותה מידה בהשראת הטרופיים. נסה את המתוק הזה רוי מתוק רום מתכון.
זה עוגה מושלמת לארוחת בוקר וקינוח, וזה סופר קל לעשות!
מה אתה צריך
- 2 כוסות קמח
- 1 1/2 כוסות סוכר
- 4 כפית. אבקת אפייה
- 1 כפית. מלח
- 1/2 כוס מרגרינה (טבעונית)
- 3 כפות. שמן צמחי
- 1 3.5 גרם של תערובת וניל פודינג מיידיות טבעוני
- 1/2 כוס חלב סויה
- 4 כפית. אנר- G ביצה Replacer
- 1/2 כוס (רום הוואי
- 1/2 כוס שמן צמחי
- 1 כפית. וניל
איך לעשות את זה
- טרום חום תנור ל 325 מעלות. קל לשמן מחבת bundt.
- מערבבים את הקמח, הסוכר, אבקת האפייה, המלח, המרגרינה הטבעונית ו -3 כפות שמן בקערה גדולה עד שהתערבב היטב. מוסיפים את שאר המרכיבים ומכים עד להרכבה חלקה. יוצקים לתוך מחבת bundt.
- אופים כ 50 דקות, עד קיסם מוכנס במרכז יוצא נקי.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 336 |
| שומן טוטאלי | 19 גרם |
| שומן רווי | 2 גרם |
| שומן בלתי רווי | 12 גרם |
| כולסטרול | 0 mg |
| נתרן | 545 מ"ג |
| פחמימות | 35 גרם |
| סיבים תזונתיים | 3 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 4 גרם |