סיני חמשת המרקים

זוהי מרינדה נפלאה בהשראה אסייתית שעובדת היטב על בשר חזיר, עוף, בשר בקר ומאכלי ים. רק הקפד להתאים את המרינדה פעמים בשר אתה משתמש. תערובת זו יכולה גם להיות ממוקם בסיר מופחת על בינוני עד בינוני נמוך חום במשך 5 עד 7 דקות, יצירת רוטב למנה טעים.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

1. מערבבים היטב את כל החומרים ומערבבים היטב.

2. יוצקים את הבשר של בחירה, חותם, ומשרדים במקרר עבור הזמן המוקצב. אם עושים מראש, לאחסן במיכל אטום במקרר עד 3 ימים לאחר ההכנה.

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 392
שומן טוטאלי Netanyahu
שומן רווי 5 גרם
שומן בלתי רווי 14 g
כולסטרול 0 mg
נתרן 3,757 מ"ג
פחמימות 11 גרם
סיבים תזונתיים 3 גרם
חֶלְבּוֹן 7 גרם
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).