זה קל מתכון דבש אפוי ברי מציג לראווה תערובת טעימה של טעמים מתוקים, מלוחים, ארצי, כל עטוף מתאבן אלגנטי אחד. בין אם אתה מביא משהו יצירתי לשולחן לארוחת ערב רומנטית לשניים או הכנת ארוחה ערב מזדמנים לחברים, זה מתכון דבש ברי יהיה מנצח.
מה אתה צריך
- 1 ברי עגול
- 3 כפות דבש
- לחם להגשה
- אופציונלי: 1/3 כוס שקדים (פרוס, או פקאן קלוי)
איך לעשות את זה
איך להכין דבש אפוי ברי:
מחממים את התנור ל - 375. מניחים את הבירה על צלחת הגשה של אפייה, ואופים אותה במשך 10 עד 12 דקות, עד שהגבינה חמה. מקשטים את האפייה ברי עם מחצית הדבש ומפזרים את השקדים הפרוסים על פני השטח. מטפטפים את הדבש הנותר על השקדים ומשרתים את שקדים ברי עם שקדים. זה יכול להיות מוגש גם עם כל הדבש טפטוף מעל ברי, עם האגוזים בצד.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 121 |
| שומן טוטאלי | 5 גרם |
| שומן רווי | 1 גרם |
| שומן בלתי רווי | 3 גרם |
| כולסטרול | 27 מ"ג |
| נתרן | 28 mg |
| פחמימות | 8 g |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 11 גרם |