בשר חזיר, אפל ואפיית תפוחי אדמה מתוקים

שום דבר לא אומר את החגים כמו בשר חזיר. כן, טורקיה מקבל רק בשל חג ההודיה, אבל חזיר ספירלה קיים בחגים אמריקאים רבים כאשר משפחות לאסוף סביב השולחן. בטטות הם גם מועדף בחגים, מה שהופך את זה בשר חזיר בטטה אופים את הטוב משני העולמות. מתכון זה מתובל עם סוכר חום תפוחים והוא נהדר עבור אורחים בכל גיל. השילוב המושלם של מתוקים, מתוקים ועמילניים, מתכון זה יספק את אוכלי הבוחרים.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

  1. במחבת מעל חום בינוני, חום פרוסת חזיר משני הצדדים. מניחים בתבנית אפייה.
  2. מורחים תפוחים ותפוחי אדמה פרוסים על בשר חזיר ומפזרים את הסוכר החום. מוסיפים מים חמים.
  3. מכסים בחוזקה בנייר כסף ואופים ב 350 מעלות צלזיוס למשך כ 60 דקות, או עד תפוחי אדמה הם רכים.
  4. מבשלים מדי פעם בזמן הבישול.
  5. הסר את המכסה במשך 15 הדקות האחרונות.

טיפים בישול תחליפי החומרים

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 489
שומן טוטאלי 10 גרם
שומן רווי 3 גרם
שומן בלתי רווי 4 גרם
כולסטרול 74 מ"ג
נתרן 1,377 מ"ג
פחמימות 80 גרם
סיבים תזונתיים 11 גרם
חֶלְבּוֹן 23 גרם
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).