באמצעות העיתונות פניני היא אחת השיטות המהירות והקלות ביותר ליצירת כריך גבינה בגריל מושלמת. החום מחולק באופן שווה משני הצדדים, את המשקל העליון של הגריל לוחץ את הכריך בצורה מושלמת, והכי חשוב אין מהלכים מעורבים.
כמה דברים לשקול
- אם העיתונות שלך יש מד טמפרטורה, להפוך אותו בינוני גבוה, כך שתוכל לקבל נחמד "לצרוב" על הקרום.
- אם אתה מעמיס את הכריך שלך עם גבינה, את המשקל מן המכסה יהיה לרסק אותו ואת הגבינה יהיה להתפוגג. זה בסדר אבל לשמור על עובדה זו בחשבון.
- השתמש מרית פלסטיק כדי להסיר את כריך גבינה בגריל - רוב מכבש פניני יש ציפוי nonstick כי יקבלו פישל אם שריטות מתכת זה.
- אם העיתונות שלך יש את היכולת להיפתח בגובה מסוים - רק לוודא כי שני הצדדים של סנדוויץ 'נוגעים grates מחוממת.
מה אתה צריך
- 2 פרוסות לחם
- 2 פרוסות / 3 גרם גבינה
- 2 חלקים של חמאה מומלחת (או 1 כף מיונז)
איך לעשות את זה
- אפשר לחיצות פניני שלך להתחמם במשך כ 7 דקות. בינתיים, להרכיב את הכריך שלך. הדרך הבסיסית ביותר היא באמצעות שתי פרוסות גבינה בין שתי פרוסות לחם חמאה, אבל אתה יכול לגמרי יצירתי כאן!
- לאחר הכריך הוא עשה, בעדינות למקם אותו פניני Maker שלך ולחץ על המכסה כלפי מטה - בעדינות מספיק, כך שזה לא לגמרי לרסק את הכריך שלך, אבל גם מספיק כי שני הצדדים נוגעים חיוורים מחומם. אפשר לסנדוויץ 'לבשל לכמה דקות בכל צד, עד שהגבינה נמסה והלחם פריך - בערך 5-7 דקות.
- מוציאים את הכריך מהיצרן ומאפשרים לו לשבת כמה דקות לפני ההגשה, כך שהגבינה יכולה להתעבות ולא לזרום החוצה כאשר חותכים אותה.
הנחיות תזונתיים (למנה) | |
---|---|
קלוריות | 779 |
שומן טוטאלי | 43 g |
שומן רווי | 25 g |
שומן בלתי רווי | 12 גרם |
כולסטרול | 133 מ"ג |
נתרן | 1,505 מ"ג |
פחמימות | 58 גרם |
סיבים תזונתיים | 3 גרם |
חֶלְבּוֹן | 40 g |