אור ורכות, האלוהות היא קלאסית! זה גם קצת מזג כאשר מזג האוויר חם ולח, ולכן עדיף לנסות האלוהות בתנאים לחות נמוכה.
מה אתה צריך
- 3 כוסות סוכר (מגורען)
- 1/2 כוס סירופ תירס קל
- 2/3 כוס מים (חמים)
- 2 חלבונים
- 1 כפית וניל לחלץ (או טעם אחר על פי בחירתך)
- אופציונלי: 1 כוס אגוזים קצוצים על פי בחירתך
איך לעשות את זה
- הכינו גיליון עוגיות על ידי רירית אותו עם רדיד אלומיניום ריסוס את נייר הכסף עם תרסיס בישול nonstick.
- מערבבים את הסוכר, סירופ התירס והמים בסיר גדול עם תחתית כבדה מעל לחום בינוני. מבשלים, תוך ערבוב מתמיד, עד שהסוכר מתמוסס. ממשיכים לבשל ללא ערבוב עד שהעיסה מגיעה ל -250 מעלות, שלב הכדור.
- מקציפים את חלבוני הביצים בקערה של תערובת גדולה עד שיצאו פסגות נוקשות. לאט לשפוך על מחצית סירופ סוכר לתוך חלבונים ביצה, מכה כל הזמן.
- ממשיכים לבשל את הסירופ הנותר עד שהוא מגיע ל 270 מעלות, שלב סדק רך.
- להזרים את תערובת סירופ הנותרים לתוך חלבונים ביצים בזמן המערבל פועל. ממשיכים להכות עד שהממתק סמיך, מבריק ומחזיק את צורתו.
- מערבבים בתמציות ואגוזים עד לשלב מלא.
- ירידה על ידי כפית על גבי עוגיה גיליון, ולתת מגניב עד סט מלא.
וריאציה: אלוהות יכול להיות שפך לתוך מחבת מרובע 9 אינץ ', מקורר, לחתוך לריבועים קטנים במקום להיות ירד מכף.
הנחיות תזונתיים (למנה) | |
---|---|
קלוריות | 188 |
שומן טוטאלי | 5 גרם |
שומן רווי | 0 גרם |
שומן בלתי רווי | 1 גרם |
כולסטרול | 0 mg |
נתרן | 15 מ"ג |
פחמימות | Netanyahu |
סיבים תזונתיים | 0 גרם |
חֶלְבּוֹן | 1 גרם |