קמח תירס קלוי, פלפלים חריפים מתובלים, וגבינת מאנצ'גו עשירה מתמזגים בגבינה הגריל.
מה אתה צריך
- 2 פרוסות של טקסס טוסט
- 1/2 כוס מרוסקת
- גבינת מנגצ'ו
- 1 לימון טרי
- 1 כף. של ג'לפנים כבושים
- האוזן של
- תירס צלוי
איך לעשות את זה
- התחל על ידי הוספת חצי גבינת Manchego מגורר על פרוסה אחת של טקסס טוסט.
- לגלח את הגרעינים של אוזן אחת של תירס ומפזרים חבורה של גרעינים על גבי Manchego.
- לאחר מכן, מוסיפים את שאר הגבינה על גבי jalapenos כבושים את התירס הקלוי ולאחר מכן לסיים על ידי ציפוי אותו עם פרוסה הנותרים של טוסטס טוסט. אני ממליץ על הוספת כ 1 כף jalapenos כבושים, אבל אתה יכול להוסיף כמה או פחות כמו שאתה רוצה. מחממים את החלק החיצוני של הכריך ומניחים בצד.
- מחממים מחבת ברזל יצוק בגודל בינוני או לחיצות פניני על אש בינונית ומוסיפים בכריך חמאה. תן את הכריך לבשל במשך כמה דקות בצד אחד עד הקרום הפך צבע חום זהוב והגבינה החלה להמיס.
- כאשר צד אחד מוכן, הפוך בעדינות את הכריך וחזור עד שכל הגבינה נמס והצד השני קלוי ופרוש כמו צד
- כשהכריך מוכן, הוציאו אותו מהחום והניחו לו לשבת כמה דקות לפני ההגשה. ממש לפני שאתם אוכלים אותו, להכות אותו עם מיץ טריז אחד של סיד.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 856 |
| שומן טוטאלי | 40 g |
| שומן רווי | 16 גרם |
| שומן בלתי רווי | 14 g |
| כולסטרול | 62 mg |
| נתרן | 565 mg |
| פחמימות | 99 גרם |
| סיבים תזונתיים | 3 גרם |
| חֶלְבּוֹן | חשוב |