מה אתה צריך
- 2-1 / 2 כוסות קמח
- 1-3 / 4 כוסות סוכר
- 1-1 / 2 כפית. אבקת אפייה
- 1-1 / 2 כפית. אבקת סודה לשתייה
- 1/4 כפית. מלח
- 4 ביצים
- 2 כפית. וניל
- 1 (15 עוז) יכול מנדרינה תפוזים, סחוט
- 1/2 כוס חמאה, מרוכך
- 1/2 כוס שמן
- 1/2 כוס מיץ תפוזים
איך לעשות את זה
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס בקערה גדולה, משלבים את כל החומרים ומערבבים עד תערובת. ואז להכות במהירות בינונית במשך שתי דקות עד הבלילה חלקה ומשיי. ריססו מחבת "9x13" עם תרסיס אפייה nonstick ושפכו את הבלילה למחבת.
אופים ב 350 מעלות צלזיוס במשך 35-40 דקות, עד שהעוגה זהובה זהוב, קופצת לאחור כאשר נוגעים באצבע, ומתחילה להתרחק מצדי המחבת. מגניב לגמרי על מתלה חוט.
הנחיות תזונתיים (למנה) | |
---|---|
קלוריות | 222 |
שומן טוטאלי | 9 g |
שומן רווי | 4 גרם |
שומן בלתי רווי | 3 גרם |
כולסטרול | 67 מ"ג |
נתרן | 397 מ"ג |
פחמימות | 34 גרם |
סיבים תזונתיים | 2 גרם |
חֶלְבּוֹן | 3 גרם |