בננה

אני אוהב את הטעם של המתכון הזה פאנץ ' - ואני אפילו לא אוהב בננות!

הצעד המאומץ הוא הכרחי, אבל סוג של כאב. זה ייקח זמן לכפות את התערובת דרך מסננת. אבל אם לדלג על שלב זה, יהיו גושים של בננה באגרוף סיים, אשר אינם נעימים.

שים את האגרוף הזה בקערה גדולה של פונץ 'וסובב אותו עם כוסות קטנות למשקה קר נפלא למסיבה. אתה יכול לצוף טבעת קרח בקערה אם אתה רוצה. לשים כמה דובדבנים maraschino, פרוסות בננה, חתיכות אננס בטבעת הקרח לעשות את זה יפה.

מה אתה צריך

• 6 כוסות מים
• 1-1 / 2 כוסות סוכר
• 5 בננות בשלות, מקולפות
• 1 (46 גרם) יכול מיץ אננס ממותק
• 1 (12 גרם) יכול להתרכז מיץ תפוזים קפואים, מופשר
• 1 (12 גרם) יכול להתרכז לימונדה קפואה, מופשר
• 2-1 / 2 ליטר ג 'ינג' ר או 7-Up

איך לעשות את זה

1. בסיר גדול, מחממים את המים והסוכר לרתיחה מתגלגלת. הסר מהחום וקריר לחלוטין.

2. בקערה גדולה, מעכים את הבננות ומערבבים עם כוס מיץ אננס. מסננים את התערובת באמצעות מסננת רשת ומבטלים את המוצקים שנותרו במסננת.

3. לאחר מכן להוסיף את סירופ סוכר מקורר ומיצים שנותרו (לא ג'ינג'ר אייל או 7UP) לתערובת בננה ומערבבים היטב עם חוט חוט.

4. הקפאה של מיכל מקפיא 5-ליטר, תוך ערבוב פעם אחת במהלך תהליך ההקפאה. לאחר מכן תייגו את המכל עם שם המתכון, התאריך שבו בוצעו והוראות לשימוש בו.

5. כדי לשרת, תן תערובת ניקוב קפוא לעמוד בטמפרטורת החדר למשך כ 1-2 שעות עד שהוא מרוכך.

6. מעבירים את התערובת לקערה גדולה של אגרוף, ומוסיפים ג'ינג'ר אייל. מערבבים בעדינות לשלב, אבל לא מערבבים יותר מדי או תאבד חלק פחמן.

אתה יכול גם להפוך מנות בודדות של זה על ידי גריפת תערובת קפואה לתוך משקפיים, מילוי 1/2 מלא, ולאחר מכן מילוי שארית הדרך עם ג'ינג'ר אייל או 7-Up.

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות	58
שומן טוטאלי	0 גרם
שומן רווי	0 גרם
שומן בלתי רווי	0 גרם
כולסטרול	0 mg
נתרן	2 מ"ג
פחמימות	15 גרם
סיבים תזונתיים	1 גרם
חֶלְבּוֹן	0 גרם

(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).