לא חשבתי שאתה יכול לאפות עוגה על הגריל? נחש שוב. זה עוגה נפלאה קל להכין על הגריל בזמן שאתה ואת האורחים שלך לאכול ארוחת ערב. מגישים עם מגניב נחמד מגניב של גלידת וניל לקינוח מושלם.
מה אתה צריך
- 3 כוסות / 710 גרם תותים
- 2 כוסות / 475 מ"ל rhubarb
- 1 כוס / 240 מ"ל סוכר
- 1/2 כוס / 120 מ"ל קמח
- 1/2 כוס / 120 מ"ל התגלגל שיבולת שועל
- 1/2 כוס / 120 מ"ל חמאה
- 1/2 כפית / 2.5 מ"ל קינמון
- 1/2 כפית / 2.5 מ"ל אגוז מוסקט
איך לעשות את זה
1. ריסוס 8x8 אינץ 'צלחת אפייה בטוח עם תרסיס בישול. מערבבים יחד את הסוכר, הקמח, החמאה (חתוכים לחתיכות), שיבולת שועל, קינמון ואגוז מוסקט. מסדרים את הפרי בתבנית האפייה ומכסים בתערובת באופן אחיד.
2. מכסים בנייר כסף ומניחים על הגריל המחומם. הטמפרטורה צריכה להיות סביב 350 מעלות F / 175 מעלות צלזיוס.
3. לאחר 20 דקות להסיר רדיד וממשיכים לבשל עוד 10 דקות.
4. זה נעשה כאשר הפרי יהיה במכרז העליון צבע חום זהוב עשיר.
אם הגריל מקבל חם מדי לתמוך את המכסה לפתוח אינץ 'או שתיים.
5. הסר מן החום ולתת לעמוד במשך 10 דקות. מגישים מנות בודדות לקערות ומעליהן גלידת וניל.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 291 |
| שומן טוטאלי | 14 g |
| שומן רווי | 8 g |
| שומן בלתי רווי | 4 גרם |
| כולסטרול | 31 מ"ג |
| נתרן | 181 mg |
| פחמימות | 43 g |
| סיבים תזונתיים | 4 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 2 גרם |