אז יש לך צלחת גדולה צליה למעלה צריך לזרוק יחד משהו ללכת עם זה? מכניסים לחם צרפתי פרוס סמיך על הגריל כדי להכין לחם שום קלוי בצד מהיר וקל.
מה אתה צריך
- 8 פרוסות לחם צרפתי עבה
- 1/2 כוס (120 מ"ל) חמאה מרוככת
- 1 1/2 כפיות (7.25 מ"ל) אבקת שום
- 1 כפית מיובשת
- פטרוזיליה
- קמצוץ מלח (כ 1/8 כפית)
איך לעשות את זה
1. מערבבים חמאה מרוככת עם אבקת שום, פטרוזיליה ומלח בקערה קטנה. צחצוח משני צידי הלחם.
2. מניחים על גריל חם ומבשלים בכל צד עד שהלחם מתחיל להראות סימני גריל. תהפכו ותמשיכו לצליה.
3. הסר כאשר הלחם מתחיל לקבל crunchy, על 4 עד 5 דקות.
הנחיות תזונתיים (למנה) | |
---|---|
קלוריות | 243 |
שומן טוטאלי | 23 גרם |
שומן רווי | 14 g |
שומן בלתי רווי | 7 גרם |
כולסטרול | 61 mg |
נתרן | 149 מ"ג |
פחמימות | 7 גרם |
סיבים תזונתיים | 1 גרם |
חֶלְבּוֹן | 2 גרם |