עשב פירות ים רוטב
ברוטב עשב קרמי זה ניתן להגיש מנות דגים ומאכלי ים. זה נעשה על ידי הוספת עשבי תיבול טריים רוטב יין לבן בסיסי.
הערה: מתכון זה קורא פטרוזיליה טריים, עירית ו טרגון. אם אין לך את אלה, להשתמש בכל עשבי תיבול יש לך כל עוד הם טריים, לא מיובש.
מה אתה צריך
- 1 כף פטרוזיליה (קצוץ)
- 1 כף עירית (קצוץ)
- 1 כף טרגון (קצוץ)
- 1 ליטר
- רוטב יין לבן
איך לעשות את זה
- בסיר בעל תחתית כבדה, החום מביא את רוטב היין הלבן למבשלת. מוסיפים את העשבים הטריים ומשרתים מיד.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 17 |
| שומן טוטאלי | 0 גרם |
| שומן רווי | 0 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0 גרם |
| כולסטרול | 0 mg |
| נתרן | 2 מ"ג |
| פחמימות | 1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 0 גרם |